#
Writen by

Miroslava Lörincová

Metabolizmus

„Mali by ste proste menej jesť a viac sa hýbať.“ Túto vetu počul každý človek s nadváhou tisíckrát. A hoci znie logicky, v skutočnosti je to často rovnaký nezmysel, ako povedať človeku s krátkozrakosťou, aby sa „viac snažil zaostriť“.

V našej ambulancii vidíme pacientov, ktorí roky bojujú so sebou samým, cítia vinu a svoje kilogramy vnímajú ako osobnostné zlyhanie. Dnes vám chcem povedať pravdu: Obezita nie je chyba vašej povahy, je to chronické ochorenie. Rozhodnúť sa pre jej liečbu nie je zbabelosť, ale najväčší prejav zodpovednosti voči vlastnému životu.

Keď rada „menej jedzte“ znie ako výsmech

Nedávno mi jedna pacientka povedala, ako sa cítila, keď jej niekto (často aj lekár) dal túto „dobre mienenú“ radu. Povedala mi: „Pani doktorka, ja som vôbec nevedela, čo mám s tou informáciou urobiť. Bolo to, akoby ste človeku s ťažkou depresiou povedali: Skúste myslieť pozitívne.“

Má úplnú pravdu. Povedať človeku s narušenou metabolickou reguláciou, aby „menej jedol“, je medicínsky diletantizmus.

  • Pri depresii vám mozog kvôli chýbajúcej chémii nedovolí cítiť radosť, aj keby ste sa akokoľvek snažili.
  • Pri obezite vám mozog v stave neustáleho biologického hladu nedovolí prestať myslieť na jedlo. Je to pud sebazáchovy, ktorý je silnejší než akákoľvek pevná vôľa.

Prečo si nevyčítate okuliare alebo lieky na tlak?

Skúsme si to porovnať s inými diagnózami, kde spoločnosť nikoho nedehonestuje:

  • Máte vysoký tlak alebo arytmiu? Užívate lieky, aby vám srdce pracovalo správne. Nikto vám nehovorí, že je to vaše morálne zlyhanie.
  • Máte poruchu zraku? Nasadíte si okuliare. Nikto vám nevyčíta, že ste „leniví vidieť ostro“.
  • Zle počujete? Použijete načúvací prístroj.

Obezita je úplne rovnaká. Je to porucha metabolickej a hormonálnej regulácie. Vaše telo má „nastavený“ vnútorný termostat na vyššiu váhu a bojuje proti vám každým jedným hormónom. Liečba nie je „podvádzanie“. Je to len nástroj, ktorý tento pokazený termostat opraví.

Daň za „vydržím to sám“ je príliš vysoká

Mnohí pacienti čakajú roky, kým sa odhodlajú na odbornú pomoc, pretože sa hanbia. Čo však platia za toto čakanie?

  • 10 rokov života: O toľko v priemere skracuje obezita váš čas na tomto svete.
  • 230 komplikácií: Od cukrovky a zničených kĺbov až po onkologické ochorenia a ťažké depresie.

Naozaj chcete platiť túto daň len preto, aby ste si zachovali ilúziu, že ste to „zvládli sami“?

Farmakoterapia: Most k novému životu

Moderné lieky na obezitu nie sú „tabletky na chudnutie pre lenivých“. Sú to látky, ktoré vracajú vášmu mozgu schopnosť cítiť sýtosť a vášmu telu schopnosť správne narábať s cukrom.

  • Nezmenia vás: Stále budete musieť zdravo jesť a hýbať sa.
  • Umožnia vám to: Liečba vám „vypne“ ten mučivý, biologický hlad, ktorý doteraz sabotoval každú vašu snahu.

Prestaňte sa trestať, začnite sa liečiť

Ak sa rozhodnete pre lekársky vedenú liečbu obezity, nezlyhávate. Práve naopak. Je to moment, kedy ste sa rozhodli, že váš život má väčšiu cenu ako predsudky vášho okolia.

Zlepšenie kvality života nie je len o číslach na váhe. Je to o tom, že budete môcť vyjsť po schodoch bez zadychčania, že sa dožijete dôležitých momentov so svojou rodinou a že sa konečne prestanete každé ráno trestať.

Obezita je choroba. Liečba existuje. A vy si ju zaslúžite.

Priďte sa k nám poradiť. Bez odsudzovania, bez stigmatizácie – len ako s pacientom, ktorý potrebuje pomoc so svojím zdravím. Máte na výber: buď budete so svojím telom bojovať, alebo ho s našou pomocou začnete liečiť.